Поэтому для многих очевиден вывод, что холестерин вреден и надо всеми силами от него стараться избавиться. А ведь все совсем не так! Это важная строительная единица нашего организма, которая может быть как полезной, так и оказывать негативное влияние. Поэтому важно разобраться: на что влияет уровень холестерина и какие допустимые показатели.
«Холестерин представляет собой ценное органическое жироподобное соединение, 80% которого вырабатывается самим организмом, а остальные 20% поступают с продуктами питания, — разъясняет врач-кардиолог клиники Into-Sana Олейник Оксана Николаевна. – Холестерин является составляющей частью каждой клетки живого организма, входя в состав ее мембраны и, таким образом, определяя ее жесткость, влияя на устойчивость к интервалам температур. Он необходим для выработки стероидных гормонов, в том числе и половых. А также без него невозможен синтез витамина D под воздействием солнечного света».
Тем не менее, есть и ряд неприятных моментов, связанных с присутствием холестерина в организме: он является основным строительным материалом атеросклеротических бляшек, которые поражают наши кровеносные сосуды и приводят к ряду сердечно-сосудистых заболеваний. Но и тут есть одно но. Понятным языком, на развитие атеросклероза влияют только определенные виды холестерина, а именно липопротеиды низкой плотности (ЛПНП). Они довольно большие в размерах, имеют рыхлые края, и при поступлении в кровотоки прилипают к стенкам сосудов, постепенно накапливаются, увеличиваясь в размерах, что приводит к образованию бляшек.
Противоположную функцию выполняют липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Они небольшие по размеру и довольно прочные из-за высокого содержания белка. Попадая в сосуды и двигаясь по ним, они как «санитары» соскребают атеросклеротические бляшки со стенок и несут их к печени для переработки и выведения. Как видим, холестерин может быть как вредным, так и полезным, поэтому помимо общего уровня важно знать пропорции этих двух составляющих.
Как узнать?
На сегодняшний день для медицины не составляет ни малейшего труда определить точный состав крови, в том числе и на наличие уровня холестерина. Такой анализ называют липидограммой — определение в крови липидов (жиров) различной фракции, что позволяет диагностировать нарушение жирового обмена и спрогнозировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Для исследования используют венозную кровь, которую забирают утром, выдерживая 12ти часовой интервал без еды.
Кровь исследуют по 4 показателям:
Ø Общий холестерин
Ø ЛПНП
Ø ЛПВП
Ø Триглицериды (ТГ)
Если первые три показателя нам уже знакомы, то ТГ – это также органические соединения, входящие в состав крови и демонстрирующие нам уровень избыточных калорий, которые отправились на хранение в жировые клетки. В момент отсутствия пищи они высвобождаются из клеток и являются для организма источниками пополнения энергии. Показатели ТГ очень важны, потому что в момент распада они превращаются в холестерин и опять таки попадают в сосуды.
Что же норма?
В биохимическом анализе крови, показатели измеряются в мг/дл или в ммоль/л. Каждый соответствует значению, которое вписывается в определенный диапазон, потому что зависит от пола и возраста пациента. Также отличаются показатели у людей здоровых и имеющих определенные заболевания, особенно хронические, с патологией коронарных артерий.
Содержание общего холестерина соответствует диапазону 3,7 – 5, 2 ммоль/л.
Норма ЛПВП для полов различна. Так для женщин норма 0,9 – 1,9 ммоль\л, для мужчин 0,78 – 1,7 ммоль/л. При низком показатели ЛПВП (ниже нижней границы) вероятность развития атеросклероза значительно увеличивается.
Норма ЛПНП для здоровых людей у обоих полов находится в диапазоне 2,25-3,5 ммоль/л. Именно этот показатель связан с высоким риском сердечно-сосудистой сметрности.
Поэтому у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний он должен быть до 2 ммоль/л, а с очень высоким риском – до 1,8 ммоль/л.
И последний показатель ТГ. Если он у Вас в диапазоне 0,5 – 1,5 волноваться не о чем. Все что выше – не есть хорошо. Но начинать бить тревогу стоит уже, когда цифра выше 2,0.
«Очень часто мы узнаем о проблемах, когда организм начинает давать явные сбои,- подытожила врач-кардиолог клиники Into-Sana Олейник О.Н. — В случае развития атеросклероза – в момент приступов стенокардии или еще хуже инсульта и инфаркта. А ведь своевременная проверка и анализ на липидограмму мог бы вовремя указать на проблему, а мы бы предприняли меры, чтоб эту проблему избежать или как минимум контролировать. Поэтому в сотый раз повторюсь: не пренебрегайте профилактикой! Сдача простого анализа дает знания, а значит, позволяет сохранить сосуды чистыми и здоровыми».
А известно ли вам, что природная минеральная вода может стать отличным источником жизненно необходимых микроэлементов и актив...
2015-10-12 14:58 Межпозвонковая грыжа. Реалии и заблужденияС неприятным ощущением ноющей боли в спине хотя бы раз в жизни сталкивался каждый взрослый человек. Чаще всего боль самостоят...
2015-07-30 15:07 Пухлые щечки у малыша: мило или опасно?Из-за неправильной культуры питания и малоподвижного образа жизни проблема детского ожирения в Украине становится все более а...
2015-07-21 15:51 Важность воды для людей с высокими физическими нагрузкамиВода играет важную роль во всех процессах жизнедеятельности человека. Она необходима нам каждый день, и тем более при активны...
2014-07-04 13:12 Лечение нейроонкологических заболеваний: в Украине или за границей?По данным Министерства здравоохранения Украины, в 2013 году в медицинские учреждения Украины обратилось 7774 пациента с опухо...